【てんかん】脳波前日の過ごし方とは？

てんかん患者さんなら誰でも経験する脳波検査。

もちろん、我が家の5歳の息子くんも定期的に受けています。

実はあす、脳波検査なので今日は脳波前日。

検査に備えた前日の過ごし方をご紹介します！

脳波は眠った状態で検査するので、

検査するタイミングで寝なくてはいけません。

なので、検査前日は夜中の12時まで夜更かしして、朝の5時には起きます！

これがけっこうキツイ(；ω；)

夜中まで起きていることがないので、

私も息子くんも夜の22:30を過ぎたあたりから

強い眠気に襲われますが、

なんとか気をそらしたりしてやり過ごします！笑

あんまり激しく運動すると次の日興奮して、検査のときにうまく眠れないことがあるので、静かにトランプやお絵かきすることが多いです。

久しぶりにゆっくり息子くんと過ごせるので、べったりの時間を満喫したいと思います！笑

さぁ、あしたの脳波検査、うまく眠ってくれるかな？

続きます…